ครีมทาผิวหอม 7 อันดับเพิ่มความชุ่มชื้น พร้อมวิธีแก้ปัญหาดูแลเมื่อผิวแห้ง
วิธีหนึ่งในการดูแลผิวนั้นก็คือครีมบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นนั่นเอง โดยเฉพาะเวลาเจออากาศหนาว ๆ ที่มักจะมีปัญหาแห้ง ผิวแตกเป็นประจำ ครีมบำรุงผิวจึงเป็นไอเท็มสำคัญที่ขาดไม่ได้ วันนี้เราเลยอยากแนะนำ7 อันดับ ครีมทาผิวหอม ครีมบำรุงผิวหอมๆ ที่นอกจากจะช่วยเรื่องผิวแห้งได้ดีแล้ว ยังหอมติดผิวไปตลอดทั้งวัน รวมไปถึงเทคนิคแก้ปัญหาผิวแห้งพร้อมท้าลมหนาวกัน จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย
1 . Oriental Princess White Flower Body Moisturiser
ครีมทาผิวหอม จากแบรนด์ที่คุ้นเคย ซึ่งมาพร้อมกับกลิ่นหอมอ่อนๆ เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบกลิ่นน้ำหอมฉุนเกินไป แต่ต้องการกลิ่นดอกไม้หอมละมุนที่แลดูน่าทะนุถนอม หอมเบาๆ ติดทนนานทั้งวันจนใครๆ ก็อยากอยู่ใกล้
2 . The Body Shop Strawberry Puree Body Lotion
หากชื่นชอบครีมทาผิวที่มีกลิ่นแนวขนมๆ สไตล์เปรี้ยวๆ และสดชื่น ต้องยกให้ครีมทาผิวเนื้อบางเบาขวดนี้เลยค่ะ กลิ่นหอมน่าหม่ำเป็นที่สุด ติดทนนานทั้งวัน และยังช่วยบำรุงผิวให้มีความชุ่มชื้นเพราะเป็นครีมสมุนไพร ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้งหรือผิวแพ้ง่ายก็สามารถใช้ได้ค่ะ
3 . Bath and Body Works กลิ่น Japanese Cherry Blossom
ครีมบำรุงผิวกลิ่นยอดนิยมที่สาวๆ ผู้ใช้ต่างก็เทใจให้เต็มร้อย เพราะได้ทั้งบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นแล้ว กลิ่นก็ยังหอมสดชื่นเบาๆ ติดทนนาน ไม่ฉุนจนทำให้แสบจมูกอีกด้วย ลองได้ใช้สักครั้งจะต้องมีขวดต่อไปอย่างแน่นอน
4 . Cute Press Sweet Musk Body Lotion
ครีมบำรุงผิวจากแบรนด์เก่าแก่ของบ้านเรา เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกลิ่นมัสก์ที่หอมละมุนนุ่มๆ ทาตอนแรกจะได้กลิ่นหอมที่ชัดเจนมาก แต่ช่วงระหว่างวันจนถึงเย็นจะกลิ่นดรอปลงมาเล็กน้อย แต่ก็ยังความหอมแบบอ่อนๆ เบาๆ ติดผิวทั้งวัน จนแทบอยากจะดมผิวตัวเองนานๆ
5 . Victoria’s Secret Bombshell Fragrance Lotion
แบรนด์นี้ขึ้นชื่อเรื่องความหอมติดทนนานอย่างยิ่ง ครีมบำรุงผิวขวดนี้เรียกได้ว่าเป็นครีมกลางคืนกลิ่นหอมสุดคลาสสิกที่ได้รับความนิยมมาก ด้วยกลิ่นสไตล์ผู้หญิงแบบสดชื่นๆ ไม่ฉุนและไม่หวานจนเกินไป เรียกได้ว่าทาแล้วจะแลดูเซ็กซี่ขึ้นมาทันที และการันตีด้วยเสียงของผู้ใช้ว่าไม่ผิดหวังเลยจริงๆ ค่ะ
6 . Soap & Glory The Righteous Butter Body Lotion
เรียกได้ว่าขวดนี้สาวผิวแห้งมากๆ หรือต้องทำงานในห้องแอร์เป็นประจำจะต้องเลิฟตัวนี้อย่างยิ่ง นอกจากกลิ่นหอมที่ชัดเจนและติดทนมากแล้ว ยังมอบความชุ่มชื้นอัดแน่นมาทุกอณูของเนื้อครีม แต่ถ้าชอบกลิ่นอ่อนๆ ขวดนี้คุณไม่ได้ไปต่อค่ะ
7 . Etude House Petit Bijou Cotton Snow Moisturizing Body Lotion
ครีมบำรุงผิวของสายเกาที่ให้กลิ่นหอมละมุนสไตล์กลิ่นเด็กหอมๆ แม้ว่าจะโตเป็นสาวแล้วก็ตาม แต่ครีมบำรุงผิวตัวนี้ให้กลิ่นหอมเบาๆ แบบแป้งเด็ก ดมแล้วหอมสบายจมูกที่ใครๆ ก็อยากดมแล้วดมอีกค่ะ
ผิวแห้งเกิดจากอะไร?
เกิดผื้นขึ้นเป็นปื้นๆ ส่งผลต่อความมั่นใจเวลาที่ต้องออกไปนอกบ้าน วันนี้เราจึงมีวิธีแก้ผิวแห้งอย่างไรให้เห็นผลแบบขั้นเทพ!!!
ก่อนอื่นเราต้องรู้สาเหตุก่อนว่า “ผิวแห้ง” เกิดขึ้นมาจากอะไร เพื่อที่จะได้หาแนวทางแก้ผิวแห้งได้ตรงกับปัญหาที่เกิดขึ้น คือ
– โดยมาจากสภาพแวดล้อมทั้งอากาศหนาวเย็น ทำให้ความชื้นในอากาศลดลง น้ำในผิวหนังระเหยออกมามากขึ้นจึงส่งให้ผิวแห้งได้ง่ายขึ้น
– ผิวขาดการบำรุง ขาดการดูแลมาเป็นระยะเวลานาน จึงทำให้ผิวเสียความสมดุล
– กรรมพันธุ์ เป็นอีกหนึ่งตัวในการกำหนดสารบางชนิดที่จะช่วยป้องกันการสูญเสียน้ำที่ผิว ซึ่งโรคที่จะทำให้ผิวหนังแห้งหรือมีขุยได้ เช่น ภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic dermatitis) โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis)
– ด้วยอายุที่เพิ่มมากขึ้น ต่อมไขมันในร่างกายจะสร้างไขมันได้น้อยลง ผิวก็จะเริ่มบางลงและแห้งเซลล์ผิวหนังกักเก็บน้ำได้น้อยลง
– สารเคมีต่างๆ อาทิ การขัด การถู ก็เป็นอีกปัจจัยที่ส่งผลต่อสิวด้วยเช่นกัน
เมื่อทราบถึงต้นตอของสาเหตุที่ทำให้หน้าแห้งแล้ว มาถึงวิธีการแก้ผิวแห้งนั้นสามารถทำได้หลากหลายวิธี ทั้งการใช้เลเซอร์ การทำทรีตเม้น เป็นต้น แต่ถ้าสาวๆไม่ต้องการที่จะเสียเงินหรือเปลืองเวลามากมายขนาดนั้น เพราะในความเป็นจริงแล้วปัญหาเรื่องของผิวแห้งแก้ไขได้ไม่ยากบางทีอาจจะไม่ต้องใช้เงินเลยก็ได้ แต่มีข้อแม้ว่าจะต้องปฎิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดรับรองได้ว่าสาวๆจะได้ผิวสวยๆกลับมาอย่างแน่นอนคะ
15 วิธีแก้ ผิวแห้ง ที่ดีที่สุด ปลอดภัย ได้ผลจริง 100%
ใกล้หน้าหนาวทีไหร่นอกจากอากาศที่แห้งแล้งแล้ว ยังมีปัญหาสุขภาพผิวที่คอยกวนใจหลายๆคน เพราะไม่ว่าจะหาอะไรมาปกปิดอำพรางหรือทาแป้งรองพื้นก็ไม่ช่วยให้ดีขึ้น บางครั้งยังอาจส่งผลหนักกว่าเดิมเสียอีก ถึงขนาดแห้งมากจนถึงขั้นลอกออกมาเป็นแผ่นๆหรือ
1. ดื่มน้ำให้มากขึ้น
เปล่าให้ได้อย่างน้อยไม่ต่ำกว่าวันละ 8 แก้ว ซึ่งเป็นวิธีง่ายๆแบบเบสิกสุดๆแต่กลับได้ผลมากที่สุดเช่นกัน เพราะปัญหาหลักของผิวหน้าแห้งมักเกิดจากที่ผิวเสียสมดุล ส่งผลให้ผิวขาดน้ำ ดังนั้นการดื่มน้ำเปล่ามากๆจึงช่วยรักษาสภาพของผิวให้มีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ
2. เลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้ปราศจากน้ำหอม
เลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้ปราศจากน้ำหอม สารกันเสีย รวมทั้งแอลกอฮอล์ โดยดูข้อมูลได้จากการอ่านฉลากศึกษาว่ามีส่วนผสมหรือส่วนประกอบต่างๆของสารเหล่านี้รวมอยู่ด้วยหรือไม่ หากพบว่ามีแนะนำว่าควรเปลี่ยนด่วนๆ เพราะส่วนผสมจำพวกนี้คือตัวการสำคัญที่จะทำให้ผิวแห้งแพ้ระคายเคืองได้
3. ผิวแห้งไม่แนะนำให้ล้างหน้าบ่อย
เพราะจะเป็นการชะล้างไขมันที่เคลือบบนผิวยิ่งถ้าผิวแห้งมากๆควรหลีกเลี่ยงการใช้พวกสบู่เพราะยิ่งจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้น
4. ไม่ควรใช้น้ำอุ่นล้างหน้าที่กำลังแห้งแตก
เพราะจะทำให้ไขมันที่คอยให้ความชุ่มชื้นกับผิวหน้าสูญเสียไปแถมยังทำให้ผิวแห้งมากขึ้น เกิดอากาาการระคายเคืองบางคนอาจถึงขั้นหน้าลอกเป็นขุย
5. ไม่อยู่ในห้องแอร์
หลีกเลี่ยงการอยู่ในห้องแอร์เป็นระยะเวลานานๆ เพราะอากาศในห้องแอร์จะแห้งซึ่งจะทำให้น้ำถูกระเหยออกจากผิวได้ง่ายขึ้น แต่ถ้าไม่สามารถที่จะหลีกเลี่ยงได้ก็ควรหาโลชั่นหรือครีมบำรุงผิวพรรณที่มีส่วนผสมของมอยซ์เจอไรเซอร์มาทาทุกครั้ง
6. หยุดรบกวนผิว
ยกเว้นพฤติกรรมที่รบกวนผิว เช่น การอบซาวน่า การสครับผิว ไม่ขัดถูผิวแรงๆ ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ส่งผลทำให้ผิวแห้งลง รวมไปถึงการออกไปตากแดด ทำงานกลางแจ้ง หรือการไปสัมผัสกับสารเคมีบางตัวที่มีผลกับผิว
7. ไม่ควรเกาผิวแห้ง
ถ้ารู้สึกคันตามผิวหนังไม่ควรเกา เพราะจะยิ่งทำให้ผิวถลอกจนเกิดการอักเสบติดเชื้อได้ หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ก็ให้ทาครีมบำรุงที่ปราศจากสี กลิ่น และน้ำหอม จะช่วยบรรเทาอาการคันไปได้
8. หาอาหารเสริมเป็นตัวช่วย
หาอาหารเสริมมารับประทานเป็นพวกน้ำดอกอีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose Oil) คือกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยลดอาการผิวแห้งและผิวอักเสบ พร้อมกับช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้นขึ้น
9. เลือกใช้ครีมหรือมอยเจอไรเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื้น
เลือกใช้ครีมหรือครีมบำรุงผิวมอยส์เจอไรเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื้น เช่น
– มอยเจอไรเซอร์ที่ช่วยเคลือบผิว ป้องกันการระเหยออกของน้ำ (occlusive) เมื่อนำทาที่ผิวหนังมอยเจอไรเซอร์จะทำการเคลือบผิว กั้นไม่ให้น้ำภายในผิวหนังออกไปสู่ภายนอกผิวได้ง่าย จะมีส่วนผสมเป็นพวกปิโตรลาทัม ลาโนลิน
– มอยเจอไรเซอร์ให้ความชุ่มชื้น โดยการดึงน้ำจากอากาศมาไว้ที่ผิวหนัง (Humectant) มีส่วนผสมของสารกลีเซอรีน ซอร์บิทอล
– มอยเจอไรเซอร์ที่ทำให้เซลล์ผิวหนังหลุดลอก ช่วยทำให้ผิวมีความเนียนนุ่ม (Emollient) มีส่วนผสมของมิเนอรัลออยล์ โจโจ้บาออยล์
10. พอกหน้าด้วยสูตรธรรมชาติ
พอกหน้าด้วยสูตรธรรมชาติ เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวแห้งได้เป็นอย่างดี เช่น
– นำน้ำผึ้งมาพอกหน้าก่อนนอนประมาณ 20-30 นาที ในน้ำผึ้งจะอุดมไปด้วยสรรพคุณในการรักษาปัญหาผิวแห้ง อีกทั้งยังคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวอย่างรวดเร็ว
– นำน้ำมันมะกอกหรือจะเป็นน้ำมันมะพร้าวก็ได้มานวดบริเวณใบหน้าประมาณ 3-5 นาที จะทำให้ผิวแห้งกร้านให้กลับมานุ่มชุ่มชื้นขึ้นได้ทันที
11 . ทาครีมกันแดดทุกวัน
วิธีดูแลผิวแห้ง ทาครีมกันแดดทุกวัน เป็นวิธีการรักษาผิวให้ห่างไกลจากแสงแดดตัวการทำให้ผิวคล้ำเสียเร็ว และง่าย
12 . ป้องกันผิวแห้ง ด้วยการ ใส่เสื้อแขนยาว กางเกงขายาว หรือกางร่ม
ป้องกันผิวแห้ง ด้วยการ ให้เลือกใส่เสื้อแขนยาว กางเกงขายาว หรือกางร่ม ควรใส่ให้เป็นประจำ จนติดเป็นนิสัย เพื่อให้เราสามารถช่วยตัวเองในการหลบแสงแดด ที่เป็นสาเหตุหลัก ของผิวคล้ำเสียในปัจจุบัน
13 . วิธีดูแลผิวแห้ง คล้ำ เสีย กินน้ำมะเขือเทศเป็นประจำ
วิธีดูแลผิวแห้ง คล้ำ เสีย คือให้หาน้ำมะเขือเทศสด หรือเป็นขวดมาแช่ตู้เย็น เพื่อให้เราสามารถน้ำมะเขือเทศเป็นประจำ เป็นวิธีการดูแลผิวพรรณที่ดีมาก เพราะน้ำมะเขือเทศสามารถช่วยบำรุงผิวให้ที่ผิวคล้ำแห้งเสียกลับมา ใส ขาว ชุ่มชื่น ในน้ำมะเขือเทศนั้นจะอุดมไปด้วยสารอาหารทางธรรมชาติมากมาย เช่น วิตามินเค วิตามิเอ วิตามินซี วิตามินพี วิตามินบี1 วิตามินบี2 ไลโคพีน แคโรทีนอยด์ ธาตุเหล็ก ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส กรดอะมิโน และ เบต้าแคโรทีน นอกจากน้ำมะเขือเทศจะมีวิตตามินที่สามารถช่วยบำรุงผิวแล้ว น้ำมะเขือเทศยังมีคุณประโยชน์อื่นๆอีกต่อสุขภาพร่างกายมากมาย
14 . ใช้ว่านหางจระเข้ช่วยบำรุงผิว
ใช้ว่านหางจระเข้ช่วยบำรุงผิว ต้องถูเอาคราบยางสีเหลืองออกให้หมด ให้ถูเอายางออกหลายๆรอบ จำเป็นต้องถูให้ยางสีเหลืองของว่านหางจระเข้ออกให้หมด เพราะจะทำให้หน้าเป็นผื่นได้ ใช้เจลของว่านหางจระเข้ทาบริเวณผิวที่คล้ำเสีย สามารถทาใช้ได้ทั้ง แขน ลำคอและใบหน้า ให้ทาทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด จะช่วยให้ผิวชุ่มชื่นขึ้นจากการคล้ำเสีย ทำบ่อยๆยิ่งเป็นผลดี ถ้าสนใจสมุนไพรว่านหางจระเข้สามารถเข้าไปเลือกสูตรบำรุงผิวจากว่านหางจระเข้ได้ที่
15 . ผิวแห้ง Pantip เลือกรับประทานอาหารให้ครบห้าหมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ
ข้อ 8 ข้อสุดท้าย แต่ควรทำมากที่สุด คือการเลือกรับประทานอาหารให้ครบห้าหมู่ อย่างเป็นประจำ พร้อมกับพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น อาหารที่มีวิตามิน ทานผักผลไม้สุก เพื่อให้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด การทานผักผลไม้จะทำให้ให้ได้รับกากใยอาหารซึ่งจะดีต่อระบบขับถ่าย ซึ่งเมื่อการขับถ่ายดี ก็จะเป็นผลดีต่อสุขภาพ เช่นเหงื่อที่ไหลออกจากผิวหนังก็จะปกตินอกจากผิวดีขึ้น ทั้งนี้ปัญหาสิวยังจะไม่มีอีกด้วย
เป็นยังไงกันบ้างคะ ? กับ ครีมทาผิวหอม ที่เราคัดสรรมา รวมไปถึงเคล็ดลับเทคนิคดูแลผิวแห้งให้เป็นผิวสวย จะต้องถูกใจสาวๆ อย่างแน่นอน รับรองว่าปัญหาผิวแห้งขอเพื่อน ๆ จะหายไปอย่างแน่นอน
อ้างอิงจาก
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/syc-20353885
https://www.healthline.com/health/dry-skin
https://www.everydayhealth.com/beauty-pictures/7-surprising-causes-of-dry-skin.aspx
https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/dermatologists-tips-relieve-dry-skin