วิธีดูแลผิวแขน

วิธีดูแลผิวแขน ด้วยครีมกันแดดทาแขน การเลือกใช้ครีมบำรุงผิวแขน

วิธีดูแลผิวแขนแห้ง

advertising

วิธีดูแลผิวแขน ผิวแขนเป็นผิวที่สำคัญ ที่จะแสดงออกมาให้คนเห็นเป็นอันดับแรก ถ้าผิวแขนขาวเนียนใส หรือไม่ว่าจะผิวหน้าสีขาว หรือผิวหน้าสีดำ ใครๆก็ต้องชอบผิวเนียนๆของแขน สิ่งที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิวแขน คือการเลือกใช้ครีมบำรุงผิวแขนที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเราเอง เพราะฉะนั้น เราจึงจำเป็นที่จะต้องรู้ว่าสภาพผิวแขนของเรานั้นอยู่ใน 5 สภาพผิวแบบใด — โรงงานผลิตครีมขายส่ง

1 วิธีดูแลผิวแขนธรรมดา เป็นคนที่โชคดี เพราะผิวของแขนไม่มีความมัน และยังเป็นผิวที่ไม่แห้ง เป็นผิวแขนที่กำลังอยู่ในสภาวะผิวดีมาก มักจะไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องสิว ความมัน ทำให้สามารถดูแลผิวแขนได้ง่าย การดูแลผิวแขนให้เลือกใช้ครีมบำรุงผิวแขนที่มีมอยส์เจอไรเซอร์ประกอบในครีม เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวแขนให้ดีตลอดไป

2 วิธีดูแลผิวแขนแห้ง มักจะเป็นคนที่ผิวแขนไม่ค่อยเนียน แต่ก็ไม่ค่อยมีสิว บางครั้งในฤดูหนาวผิวแขนที่จะลอกเป็นขุมขนได้ง่าย เกิดจากผิวแขนขาดความชุ่มชื่น อาจเกิดริ้วรอยมากกว่าผิวประเภทอื่นๆ เพราะฉะนั้นจึงควรดูแลเป็นอย่างดี ให้งดการสัมผัสแสงแดด และควรหมั่นทาครีมบำรุงผิวแขนทุกเช้า และก่อนเข้านอน

3 วิธีดูแลผิวแขนมัน ในคนที่ผิวแขนมันมักจะมีรูขุมขนกว้างกว่าปกติ ทำให้แขนเหงื่อออก และมัน ดังนั้นเมื่อรู้ตัวว่าเป็นคนแขนมันควรดูแลด้วยการหลีกเลี่ยงการกินของทอด อาหารมัน ควรใช้ครีม มอยเจอร์ไรเซอร์ บำรุงผิวแขนที่มันอย่างเป็นประจำหลังจากอาบน้ำ

4 วิธีดูแลผิวแขนบอบบาง บางอาการอาจจะทำให้ผิวแพ้ง่ายจนเป็นผื่น โดยส่วนใหญ่มันจะเกิดกับคนเป็นโรคภูมิแพ้ หรือกับคนที่มีผิวแห้ง สำหรับคนที่ผิวบอบบางส่วนใหญ่มักจะเกิดปัญหาสิว ผื่น คัน ได้ง่าย ๆ ทำให้ต้องดูแลเป็นพิเศษ ด้วยการเลือกใช้ครีมบำรุงผิวแขนที่อ่อนโยน จะได้ทำให้ไม่เป็นอันตรายต่อผิวแขน

5 วิธีดูแลผิวแขนผสม ผิวผสมคือผิวปกติส่วนใหญ่ของคนไทย เนื่องจากประเทศไทยเป็นเมืองที่ร้อน ๆ หนาว ๆ ผิวมักจะเปลี่ยนไปตามสภาพภูมิอากาศ ผิวแขนจึงควรมีการดูแลที่แตกต่าง ตามฤดูการ ตามสภาพผิว ในเวลานั้นๆ

สมุนไพรขัดแขนขาว

สมุนไพรขัดแขนขาว

สมุนไพรขัดแขนขาว สูตรการทำครีมบำรุงผิวแขนสำหรับสาว ๆ และหนุ่ม ๆ เหมาะสำหรับคนที่รักสวยรักงาม ต้องการดูแลบำรุงผิวแขนให้เนียน นุ่ม กระชับ ดูดีมีออร่า การบำรุงผิวแขนต้องทำพร้อมกับการควบคุมการกินอาหาร โดยไม่กินอาหารทอด อาหารมัน เนื่องจากการกินอะไรไป การขับถ่ายออกมาก็ได้แบบนั้น ในส่วนของผิวแขนก็มีการขับถ่ายเหงื่อ มีการขับถ่ายความมันออกมา ถ้าเราลองเลือกไม่กินอาหารทอด หรือไม่เลือกกินอาหารมัน ผิวเขนก็จะดีขึ้นตามการดูแลตัวเองของเรา

แนะนำ 9 สมุนไพรขัดแขนขาว

สมุนไพรที่นิยมนำมาผลิตเป็นเครื่องสำอางขัดผิวแขนให้ขาวในปัจจุบัน มีมากมาย แต่สมุนไพรที่กำลังจะกล่าวถึงนี้ คือ 9 สมุนไพรไทย – จีน ที่ใกล้ตัวคนไทย บางส่วนที่กล่าวถึงเป็นของประเทศจีน อาจจะหายากหน่อยในประเทศไทย แต่ทั้งหมดที่นี้มีขายแล้วในประเทศไทย วันนี้จะมีสมุนไพรอะไรบ้างที่นิยมนำมาผลิตเป็นเครื่องสำอางบำรุงผิวแขน เรามาเริ่มดูไปพร้อมกัน

สมุนไพรขัดแขนขาว

1. มะขามขัดผิวแขนให้ขาวเนียนนุ่ม – สมุนไพรขัดแขนขาว

สมุนไพรขัดแขนขาว ที่นิยมนำมาทำเครื่องสำอางขัดผิวแขนอย่างเช่นมะขาม มะขามสมุนไพรไทย ยอดนิยม ที่คนไทยและชาวต่างชาติมักจะนำมาผลิตเป็นเครื่องสำอางประเภท ครีมทาผิวแขนขาว ครีมขัดผิวแขน สบู่ขัดผิวขาว เครื่องสำอางครีมทาผิวแขน หรือเครื่องสำอางครีมทาผิวแขนให้ขาว ประโยชน์ของมะขามนอกจากจะช่วยบำรุง ฟื้นฟู สภาพผิวแขนให้ขาวใสขึ้นแล้ว ยังสามารถช่วยลดอาการเป็นไข้ ท้องผูก ช่วยแก้ท้องร่วง พร้อมทั้งช่วยแก้ไขอาการความดันโลหิตสูงได้อย่างดี เพราะในมะขามมีวิตามินสูง สามารถช่วยบำรุง ฟื้นฟู ดูแล ผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใสอย่างต่อเนื่อง ในวิตามินซีจากมะขามนั้นจะสามารถช่วยชะลอวัย ช่วยทำให้ผิวพรรณเราดูอ่อนวัยลงมาก ส่วนด้านแคลเซียมจากมะขามนั้นสามารถช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรงดีกว่าเดิม และมะขามมีธาตุเหล็กที่มีประโยชน์ต่อการสร้างเม็ดเลือดให้กับร่างกายได้ดีมาก ๆ

เห็ดหลินจือเพื่อผิวแขนเนียนนุ่ม

advertising

2. เห็ดหลินจือทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ดูดีขึ้น

เห็ดหลินจือ จัดว่าเป็นสุดยอดของเห็ดเพราะเป็นสมุนไพรหายาก เป็นเห็ดที่สามารถนำมาผลิตเป็นเครื่องสำอาง เพราะมีคุณค่าในทางสมุนไพรสูงมาก ๆ ชาวจีนกล่าวว่าเห็ดหลินจือเป็นสุดยอดของเห็ดทุกชนิด ดังนั้นจึงกลายเป็นเห็ดที่ดีที่สุดในหมู่สมุนไพรจีน ที่อยู่ในบันทึกในคัมภีร์โบราณของจีน “เสินหนงเปินเฉ่า” (ตำราเก่าแก่ของชาวจีนที่คนจีนนับถือกันมาก ๆ) และอีกด้านหนึ่งที่สามารถพิสูจน์ได้ของนักวิทยาศาสตร์พบว่าในเห็ดหลินจือมีสารต่าง ๆ ที่มีคุณประโยชน์กับมนุษย์มากถึง 250 กว่าชนิด… คนจีนจึงนิยมนำมาทำเป็นยาบำรุงร่างกาย ใช้เห็ดหลินจือเป็นยาอายุวัฒนะสำหรับใช้ยืดอายุกันมาช้านานแล้ว เห็ดหลินจือยังช่วยทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ขาวใส เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น สามารถช่วยรักษาโรคต่างๆได้หลายโรค มีความปลอดภัยเพราะเห็ดหลินจือไม่มีสารพิษใด ๆ มีความปลอดภัยต่อร่างกายมนุษย์ ขอแนะนำกระทู้แนะนำ 15 คุณประโยชน์เห็ดหลินจือ

ว่านหางจระเข้ดูแลผิวแขน

3. ว่านหางจระเข้ช่วยดูแลผิวแขน

ว่านหางจระเข้ เป็นที่นิยมนำมาทำเป็นเครื่องสำอางทาผิวแขน เพราะสามารถช่วยดูแลด้านผิวพรรณในส่วนของแขน ใบหน้า และส่วนร่างกายอื่น ๆ ว่านหางจระเข้กินเพื่อสุขภาพได้ หรือสามารถนำมาทาบริเวณที่ต้องการดูแลได้อย่างเป็นพิเศษ วิธีทำก็คือ นำวุ้นของว่านหางจระเข้ที่ล้างน้ำสะอาดแล้ว (ล้างยางสีเหลืองออกให้หมด เพราะยางสีเหลืองเป็นส่วนทำให้ผิวคัน) วุ้นของว่านหางจระเข้มีคุณประโยชน์ช่วยบรรเทาอาการจากการถูกน้ำร้อนลวก แผลไฟไหม้ ช่วยสมานแผล รักษาฝี ริดสีดวงทวาร และ แผลสดจากมีดบาด เมื่อกินวุ้นของว่านหางจระเข้ จะช่วยในเรื่องของการขับถ่าย การช่วยป้องกันกระเพาะอักเสบและลำไส้อักเสบ สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดข้อเท้า ปวดข้อมือ ป้องกันรักษาอาการเมารถ บำรุงรักษาให้ห่างไกลจากโรคเบาหวาน สรรพคุณของว่านหางจระเข้มีอีกมากมายจึงนิยมนำมาทำเป็นเครื่องสำอางเพื่อผิวหน้ากระจ่างใส ป้องกันผิวแห้งเสีย ลดความมัน ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ฟื้นฟูความหมองคล้ำ ข้อแนะนำว่านหางจระเข้ที่นำมาใช้ ควรมีอายุมากกว่า 1 ปีขึ่นไป ขอแนะนำกระทู้ คุณประโยชน์สำคัญของว่างหางจระเข้

อัญชันบำรุงผิวแขน

4. อัญชันบำรุงเส้นผม ขน คิ้ว

อัญชัน เป็นสมุนไพรที่ประกอบไปด้วยสารที่มีประโยชน์อย่างแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) อัญชันนิยมนำมาผลิตเป็นเครื่องสำอางประเภทแชมพูบำรุงเส้นผม ขม คิ้ว เพราะประโยชน์จากสารแอนโทไซยานิน ที่จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้ดีขึ้นตลอดเวลา อัญชันสามารถช่วยให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆได้ดี เพราะมีสารสำคัญที่สามารถนำไปบำรุงปรุงเลี้ยงบริเวณรากของเส้นผม ขน คิ้ว จึงช่วยทำให้คิ้วดก ผมดำเข้ม เงางาม หรือเมื่อนำดื่มเข้าไปแล้วจะช่วยบำรุงสายตาไปในตัว ในสารแอนโทไซยานินนั้นสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดเส้นเลือดอุดตัน ทำให้ห่างไกล สำหรับคนที่กินดอกอัญชันทุกวัน เพียงแค่หนึ่งดอกนั้น จะสามารถช่วยป้องกันโรคเส้นเลือดสมองตีบได้อีกด้วย ขอแนะนำกระทู้ ประโยชน์ของหลากหลายจากอัญชัน

ขมิ้นขัดผิวแขนขาว

5. ขมิ้นขัดผิวขาขาว

ขมิ้น สมุนไพรไทยที่นำมาทำเป็นเเครื่องสำอางบำรุงผิวขัดผิวแขนให้ดูขาว ใส ใช้ขัดผิวแขนให้ขาว เนียน แลดูอ่อนเยาว์ลง ช่วยปกป้องผิวพรรณ พร้อมทั้งลดริ้วรอย ช่วยกระชับรูขุมขนลงอย่างเป็นธรรมชาติ ด้วยคุณสมบัติพิเศษแบบ Super Anti-Oxidant ที่ได้อุดมไปด้วยสารสกัด เช่นมะขามป้อม Emblica Extract , Licorice Extract ที่ได้เข้ามาช่วยยับยั้งการเกิดเม็ดสีเมลานิน ที่จะทำให้ผิวขาวขึ้นดูเป็นธรรมชาติ ใน Vitamin E , Tamarind Extract เป็นวิตามินที่สามารถช่วยดูแลผิวแขนของเรา ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นแบบธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์จาก Aloe Vera Extract , Cucumber Extract ทำให้ผิวแขนเรียบเนียนชุ่มชื่นอย่างสม่ำเสมอ

โสมบำรุงผิวแขน

6. โสมสมุนไพรจีนโบราณฟื้นฟูผิวแขน

โสม สมุนไพรของคนจีนที่ทำเป็นเครื่องสำอางได้อย่างดี สามารถนำมาทำเป็นสมุนไพรบำรุงผิวแขนให้ขาว เนียน นุ่ม ใส ช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแขนเกิดจุดด่างดำ เพราะโสมเป็นสมุนไพรที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุ วิตามิน จากธรรมชาติ จำนวนมาก ซึ่งสามารถช่วยยกกระชับผิวได้อย่างดี ในส่วนของโสมยังช่วยยับยั้ง ต่อต้านอนุมูลอิสระ มีประโยชน์ช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่เซลล์ผิว ทำให้เซลล์ผิว แข็งแรง สามารถช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย ช่วยฟื้นฟูสภาพผิว ช่วยลดรอยเหี่ยวย่น เพื่อให้ดูอ่อนกว่าวัย จึงทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง แบบมีออร่า ทำให้ผิวพรรณของแขนมีความกระชับ ช่วยเร่งการหลุดลอกของเซลล์ผิวเก่าที่กำลังเกิดการเสื่อมสภาพ เพื่อช่วยสร้างเซลล์ผิวใหม่ได้เป็นอย่างดี ทำให้ผิวแขนดูดี เนียน นุ่ม ขาว สวย ลดริ้วรอย โสมปลอดภัยสามารถช่วยบำรุงฟื้นฟูได้ทุกสภาพผิว แม้ในผิวที่บอบบางแพ้ง่ายยังสามารถใช้ได้ เพราะโสมทำให้ผิวหน้าชุ่มชื่น น่าสัมผัส เนียนนุ่มยิ่งขึ้น สามารถทำให้คุณอวดผิวสวยของแขนที่ เนียน ใส ได้แบบมีออร่าน่าสัมผัส

บัวหิมะผิวแขน

7. บัวหิมะช่วยสร้างเซลล์ผิว

ครีมบัวหิมะ สุดยอดสมุนไพรมหัศจรรย์จากธรรมชาติ จึงทำให้เป็นที่นิยม และนำมาผลิตเครื่องสำอางบำรุงผิวแขน ผิวหน้า นำมาทำเป็นครีมที่สามารถนำมาผสมผสานเพื่อบำรุงผิว และด้วยความสามารถของคุณสมบัติพิเศษจากบัวหิมะของคนจีน จะช่วยบรรเทาอาการการอักเสบจากผิวที่ถูกแสงแดดแผดเผา บัวหิมะจึงช่วยป้องกันแสงแดดได้อย่างดี นอกจากนี้แล้วยังช่วยบรรเทาแมลงสัตว์กัดต่อย ช่วยสมานผิวจากอาการ แสบ แดง จากการแพ้เครื่องสำอาง ในสมุนไพรบัวหิมะนั้นมีวิตามินอีสูง ช่วยบำรุงผิวได้เป็นอย่างดี ช่วยสร้างเซลล์ผิวใหม่เพื่อผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวชั้นนอกให้ค่อย ๆ กระจ่างใส และขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ สามารถช่วยควบคุมความมันของผิว ช่วยลดปัญหาสิว ไปพร้อมกับบำรุงผิวให้เนียนนุ่มชุ่มชื่นน่าสัมผัส

ทับทิมบำรุงผิวแขน

8. ทับทิมบำรุงผิวแขนและผิวหน้า

ทับทิมเป็นผลไม้ที่เต็มไปด้วยสารสกัดของ Ellagic Acid ,Tannic Acid , วิตามินซี ช่วยบำรุงผิวฟื้นฟูสภาพผิวแขนและผิวหน้า ทำให้ขาวใสอมชมพู ช่วยกระชับรูขุมขน และลดจุดด่างดำ นอกจากนั้นทับทิมสามารถยับยั้งแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิว ทับทิมเหมาะกับทุกสภาพผิว ทำให้นิยมนำมาผลิตเป็นเครื่องสำอางบำรุงผิวแขน และผิวหน้า เพราะสามารถช่วยในการบำรุงผิวให้เนียนนุ่ม ชุ่มชื่นกว่าเดิม — โรงงานผลิตครีม 2559

ใบบัวบกผิวแขนใส

advertising

9. ใบบัวบกสมุนไพรบำรุงสุขภาพภายในร่างกาย

ใบบัวบกมีสรรพคุณดูแลอาการช้ำใน การดูแลรักษาร่างกายต้องดูแลมาจากข้างในจึงจะดีที่สุด เพราะเมื่อภายในร่างกายมีความสมดุลจะทำให้ผิวแขน และผิวหน้า ที่อยู่ภายนอกดูดีขึ้นด้วย นอกจากจะดูแลภายในแล้ว ยังดูแลภายนอกได้ดีสมุนไพรจีนที่นิยมนำมาผลิตเป็นเครื่องสำอางอย่างใบบัวบกยังมีสรรพคุณอื่นๆ อีกมากมาย ที่สามารถช่วยรักษาโรค ช่วยบำรุงสุขภาพ ช่วยบำรุงความงาม ขอแนะนำกระทู้ ใบบัวบกสมุนไพรเครื่องดื่ม

การดูแลผิวโดยใช้ครีมทาแขน

ครีมทาแขน

ครีมทาแขน การดูแล บำรุง รักษาผิวแขน มีหลากหลายวิธี นอกจากการดื่มน้ำมะเขือเทศเพื่อผิวแขนแล้วในส่วนของการนอนหลับพักผ่อนก็มีส่วนสำคัญมากสำหรับการบำรุงผิวแขน เพราะจะช่วยให้สภาพร่างกายสามารถปรับปรุงดูแลฟื้นฟูผิวได้อย่างดียิ่งขึ้น การดูแลสามารถดูแลผิวโดยใช้ครีมบำรุงผิวแขน ทาหลังอาบน้ำทั้งเช้าและเย็น เพื่อให้ผิวแขนเนียน ชุ่มชื้น สดใส แต่สำหรับคนที่ไม่ดูแลผิวแขนจะมีสภาพผิวที่แตกต่างกัน เช่น หมองคล้ำ มีริ้วรอย หรือผิวแขนแห้ง

วิธีดูแลรักษาผิวแขนป้องกันผิวแห้ง

ครีมทาแขน ผิวแขนที่แห้งเสียเป็นผิวที่ต้องการความดูแลเป็นอย่างดี การดูแลการกินอาหารมีส่วนทำให้ผิวแห้งเสียขาดความชุ่มชื้น ผิวแขนที่แห้งเสียต้องการวิตามิน เข้ามาบำรุงผิว การนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ 7 – 8 ชั่วโมงต่อวัน จะช่วยฟื้นฟูสภาพผิวแขนได้ ควรดูแลผิวหน้าให้ดีที่สุด

วิธีดูแลรักษาป้องกันผิวแขนมัน

ความมันบนแขนส่วนหนึ่งมาจากแสงแดด และอีกส่วนหนึ่งมาจากอาหารที่กินเข้าไป เช่นอาหารที่มัน และอาหารที่ผ่านการทอดน้ำมัน การดูแลการกินอาหาร โดยเลือกกินอาหารประเภท ปิ้ง นึ่ง ย่าง นั้นจึงสำคัญต่อการควบคุมความมันของผิวแขน และการไม่อยู่หน้าคอม หรือเล่นโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานจะทำให้หน้ามัน อีกทั้งแสงแดดยังทำให้ผิวแขนเกิดความมันอีกด้วย หากต้องการทำให้ผิวแขนไม่เกิดความมัน ต้องหลีกเลี้ยงแสงแดดให้ได้มากที่สุด เช่นกางร่ม ทาครีมกันแดด เป็นต้น

วิธีดูแลรักษาป้องกันผิวแขนไม่ให้หมองคล้ำ

ผิวแขนที่หมองคล้ำเกิดจากแสงแดด เพราะแสงแดดมีรังสีที่เป็นอันตรายต่อผิวแขนเป็นอย่างมาก การถูกแสงแดดแรง ๆ แผดเผา ทุกวัน เป็นสิ่งที่เลวร้ายต่อสุขภาพผิวแขน จึงควรจะต้องหลีกเลี่ยง เช่นการกางร่ม การสวมหมวกกันแดด การทาครีมกันแดดที่แขน หรือหลีกเลี่ยงการเจอแสงแดด

การใช้ครีมกันแดดทาแขน

การใช้ครีมกันแดดทาแขน

การใช้ครีมกันแดดทาแขน แสงแดดเป็นอันตรายต่อผิวแขนเป็นอย่างมาก การดูแลปกป้องผิวแขนให้ห่างไกลจากแสงแดด เป็นสิ่งสำคัญ สามารถดูแลผิวแขนได้โดยการใช้ครีมป้องกันแสงแดดที่มีการป้องกันแสง UV เพราะแสงแดดเป็นอันตรายมากต่อผิวแขน ที่สามารถทำให้ผิวแขนไม่เนียนใส ดำ หมองคล้ำ การแก้ปัญหาผิวแห้งเสีย ดำ หมองคล้ำง่าย ๆ เช่น ทาครีมป้องกันผิวหน้าจากแสงแดด การสวมหมวกเพื่อบดบังแสงแดด การหลีกเลี่ยงการพบเจอแสงแดด การกางร่ม เป็นต้น

วิธีทำให้แขนขาว

วิธีทำให้แขนขาว

วิธีทำให้แขนขาว คนที่ดูแล้วผิวแขน ให้ ขาว เนียน ใส มักจะดูแล้วเป็นคนที่มีออร่ามาแต่ไกล สิ่งสำคัญในการทำให้ผิวแขนเนียนใส คือการทาครีมบำรุงผิวแขน หรือถ้าเลือกได้คือการหลีกเลี่ยงห่างไกลออกจากแสงแดด พกร่มกันแดด นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้เป็นผลดีต่อสุขภาพมากที่สุด

การใช้ครีมบำรุงผิวแขนป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง

ครีมบำรุงผิวแขน

ครีมบำรุงผิวแขน ผิวแขนที่แห้งเสียขาดความชุ่มชื่น เป็นผิวแขนที่ขาดการดูแล และเป็นผิวต้องการการดูแล สำหรับสาว ๆ ที่รักสวยรักงาม จึงไม่ควรปล่อยให้ผิวแขนแห้ง ควรหาครีมบำรุงผิวแขน ให้ชุ่มชื่น เพื่อให้แขน กลับมาสดใส ครีมบำรุงผิวแขนสามารถทาได้ทั้งตอนตื่นเช้า และก่อนนอน สำหรับการดื่มน้ำเปล่า หรือเลือกเป็นน้ำมะเขือเทศก่อนนอน จะช่วยดูแลผิวแขนให้กลับมาเนียนใส เพราะในน้ำมะเขือเทศมีประโยชน์ ประกอบไปด้วยของวิตามินมากมาย ที่ช่วยบำรุงผิวแขนและส่วนต่าง ๆ จากร่างกายได้อย่างดีเยี่ยม

วิธีเลือกซื้อครีมทาแขน

วิธีเลือกซื้อครีมทาแขน

วิธีเลือกซื้อครีมทาแขน เริ่มต้น เราควรรู้ก่อนในอันดับแรกว่าผิวแขนของเรานั้นมีสภาพเป็นอย่างไร ถ้าหากผิวแขนมีความมัน ควรเลือกครีมบำรุงผิวแขนที่ใช้สำหรับดูแลแขนที่มีความมัน คนที่ผิวแห้งเสีย ก็ควรเลือกครีมบำรุงผิวแขนที่ใช้ฟื้นฟูสภาพผิวแห้งเสีย คนที่ผิวแขนคล้ำ หากต้องการให้ผิวน้าเนียนใน ควรเลือกใช้ครีมบำรุงผิวสำหรับแขนที่มีส่วนประกอบของไวท์เทนนิ่ง ดังนั้นควรเลือกครีมบำรุงผิวแขนที่เหมาะสมกับสภาพผิวของตนเองจะดีที่สุด

อาหารบำรุงผิวแขนให้สวย

อาหารบำรุงผิวแขน

1. ส้มอาหารบำรุงผิวแขน ผลไม้หาซื้อได้ง่ายที่มีเกลือแร่ วิตามินซี และคอลลาเจนสูง ช่วยทำให้ผิวพรรณมีความยืดหยุ่น ชุ่มชื้น มีน้ำมีนวล เปล่งปลั่งแบบมีออร่า และแลดูอ่อนกว่าวัย
2. แอปเปิ้ลมีปริมาณวิตามินซีจำนวนมากที่สามารถช่วยให้ผิวพรรณสวยงามนุ่มนวล
3. สตรอว์เบอร์รีผลไม้เมืองหนาวเต็มไปด้วยวิตามินซีที่อุดมอยู่ในผลสตรอว์เบอร์รี มีปริมาณวิตามินเอ ฟอสฟอรัส แคลเซียม และ กรด Ascorbic Acid ซึ่งสามารถช่วยบำรุงฟื้นฟูให้เซลล์เม็ดเลือดแดงสำหรับบำรุงผิวแขน
4. สับปะรดในสับปะรดอุดมไปด้วยสารแอนตี้ออกซิแดนท์ มีส่วนประกอบของ เบต้าแคโรทีน แมงกานีส วิตามินซี ซึ่งสามารถช่วยป้องกันอันตรายจากอนุมูลอิสระที่จะเข้ามาทำลายโครงสร้างของเซลล์ผิวหนัง การกินสับปะรดบ่อย ๆ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกายได้ดีมากยิ่งขึ้น
5. ทับทิมในทับทิมมีวิตามินเอ ซี อีสูง ทับทิมมีคุณสมบัติเด่นด้านการเสริมสร้างผิวสวย ช่วยทำให้ผิวกระจ่างใส อีกทั้งยังสามารถช่วยการทำงานของหัวใจให้เป็นไปได้ดีมากยิ่งขึ้น
6. มะเขือเทศมะเขือเทศจะสามารถช่วยชะลอวัยให้อ่อนเยาว์ลง อีกทั้งยังช่วยป้องกันความเสื่อมของเซลล์ผิวได้เป็นอย่างดี การกินน้ำมะเขือเทศทุกวันจึงเป็นผลดีต่อสุขภาพผิว
7. มะนาวมะนาวผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ช่วยให้มีผิวแขนที่นุ่มเนียนสดใส เปล่งปลั่งได้อย่างดี
8. ฝรั่งผลไม้มีวิตามินซีจำนวนมาก อีกทั้งยังมีวิตามินเอ โพแทสเซียม อยู่ในในปริมาณสูง สามารถช่วยขับสารพิษ ทำให้ผิวมีสุขภาพดี ไร้ริ้วรอย และยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันได้เป็นอย่างดี
9. แตงโมแตงโมมีแร่ธาตุ และยังมีวิตามินหลากหลายชนิดที่ประกอบอยู่นแตงโมมากมาย สามารถช่วยบำรุงผิวพรรณของแขนได้เป็นอย่างดี แตงโมยังช่วยมาร์กหน้าได้อีกด้วย
10. อะโวคาโดผลไม้ที่มีวิตามิน เอ ซี อี สูง ที่จะช่วยบำรุงผิวพรรณของแขนให้ดียิ่งขึ้น นอกจากนั้นยังประกอบไปด้วยสารแอนตี้ออกซิเดนท์อย่าง วิตามิน B1 B2 B6 มากอีกด้วย

เขียนความคิดเห็นของคุณ