เซรั่มบํารุงผิวหน้า 10 เซรั่มผิวหน้าขาวใส เปิดทุกข้อมูลทำยังไงให้หน้าขาว
หล่าบรรดาสาว Office ทราบกันหรือไม่ว่าการที่คุณต้องนั่งทำงานตากลมแอร์อยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน เป็นตัวแปรสำคัญที่ทำให้ผิวหน้าของคุณที่เคยอิ่มฟูน้ำต้องสูญเสียน้ำออกไปจากผิว!! แล้วถ้าหากว่าผิวเสียน้ำออกไปมากๆล่ะจะทำให้เกิดอะไรขึ้น ? ซึ่งเราสามารถสังเกตได้ง่ายๆคือ ผิวที่เคยสดใสเปล่งปลั่ง ก็จะดูแห้งเหี่ยวขาดความชุ่มชื้น ผิวหยาบกร้าน เริ่มปรากฎริ้วรอย !! เมื่อเป็นอย่างนี้คงปล่อยช้าไม่ได้แล้ว รีบหาตัวช่วยขั้นเทพมากอบกู้ให้ผิวของคุณกลับมาสวยเป๊ะเหมือนดั่งเดิมกันดีกว่าคะ ด้วย เซรั่มบํารุงผิวหน้า เพื่อผิวขาวใส และข้อมูลทำยังไงให้หน้าขาวที่เรานำมาฝากกัน
1. Etude-Moistfull Collagen Essence
หากสาวๆคนไหนอยากได้เซรั่มที่มีส่วนผสมของคอลลาเจนด้วย แนะนำตัวนี้ไปเลยจร้า..เพราะจะช่วยให้ผิวของคุณเด้งด้วยซุปเปอร์คอลลาเจนสูงสุดถึง 78.5% ซึ่งคุณสมบัติเด่นของคอลลาเจนคือช่วยบำรุงผิวให้ผิวมีความยืดหยุ่น แข็งแรง ชุ่มชื้น เสริมความเรียบเนียนให้กับผิวหน้า
เนื้อครีมบางเบาที่มาพร้อมกับกลิ่นอ่อนๆ สาวคนไหนที่มีปัญหาหน้าลอกเป็นขุยเมื่อพอกตัวนี้เข้าไป รับรองเลยว่าหน้านุ่มขึ้นอย่างแน่นอน
2. YVES ROCHER-HYDRA VEGETAL MOISTURE BOOST SERUM
แบรนด์ดังคุณภาพจากประเทศฝรั่งเศส ที่อุดมไปด้วยสารสกัดมาจากพฤกษาพรรณชนิดต่างๆ หรือเป็นที่รู้จักกันในชื่อผลิตภัณฑ์ความงามจากธรรมชาติ “Botanical Beauty” ตัวเนื้อเซรั่มจะมีลักษณะเหลว สีขาวขุ่น เนื้อบางเบา จึงทำให้เกลี่ยทั่วใบหน้าได้ง่าย กลิ่นหอม
เมื่อทดลองทาในครั้งแรกจะรู้สึกเลยว่าผิวเย็นสบายสิ่งที่โดดเด่นของเซรั่มตัวนี้คือ ช่วยเติมน้ำให้กับผิวได้อย่างรวดเร็วจากสารสกัดหลักที่ได้จากต้นเมเปิ้ลและ Blue agave แถมยังกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ให้ผิวของเราทำให้ไม่แห้งตึงอย่างแน่นอน เซรั่มบำรุงผิวหน้าตัวนี้เป็น organic จึงเหมาะกับทุกสภาพผิวทั้งผิวแห้งและผิวมันเลยล่ะ
3. Skin Food – Premium Lettuce & Cucumber Watery Essence
เซรั่มบำรุงผิวหน้าสัญชาติเกาหลีตัวนี้มีส่วนผสมมาจากสารสกัดของผักหลากหลายชนิด อาทิเช่น Lettuce (ผักกาดหอม), Cucumber (แตงกวา) ซึ่งทราบกันอยู่แล้วว่าพืชเหล่านี้เต็มไปด้วยมอยส์เจอร์ที่ช่วยอุ้มน้ำในผิวได้อย่างยอดเยี่ยม เนื้อครีมของเซรั่มเกลี่ยง่ายไม่เหนียวเหนอะหนะ
เหมาะสำหรับสาวผิวแห้งที่เริ่มเป็นขุยและสาวผิวขาดน้ำเป็นอย่างมากนะ..ออเจ้า แถมเนื้อเซรั่มก็เบาสบายและให้ความสดชื่นสุดๆ
4. Bioderma – Hydrabio Serum
สาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดรอยเหี่ยวย่นบนผิวหน้าส่วนใหญ่มักเกิดจากผิวแห้ง เพราะบนผิวหน้าของเราต้องมีน้ำหล่อลื่นเลี้ยงผิว หากเมื่อไหร่ความชุ่มชื้นถูกทำลายไป แน่นอนว่าผิวจะต้องเกิดริ้วรอยก่อนวัย เซรั่มตัวนี้จึงเป็นตัวช่วยสำคัญที่ช่วยปรับสภาพผิวให้กลับมาชุ่มชื้นอีกครั้ง สามารถใช้ได้ทุกสภาพผิว
ตัวเนื้อเซรั่มจะมีสีขาวขุ่นคล้ายกับเจล ทาแล้วซึมซาบลงบนผิวไม่เหนียวเหนอะหนะอีกด้วย
5. Neutrogena Hydro Boost Renewal
เซรั่มบำรุงผิวหน้าตัวนี้ไม่เพียงแต่ให้ความชุ่มชื้นเท่านั้น ยังช่วยจัดการปัญหารูขุมขนกว้าง ริ้วรอยดูตื้นขึ้น พร้อมกับสร้างคอลลาเจนให้กับผิว ทำให้ผิวดูอิ่มน้ำสุขภาพดี ที่สำคัญทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ลง เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้นแนะนำว่าควรทาก่อนทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ตัวอื่น
เนื่องจากเนื้อครีมมีความบางเบาและซึมซาบลงสู่ผิวอย่างรวดเร็ว ด้วยนวัตกรรมพิเศษในการดูแลผิวสามารถช่วยฟื้นฟูบำรุงผิวได้อย่างลึกซึ้งถึงชั้นผิว ให้กลับมาดูกระจ่างใส นุ่มนวล ดูสุขภาพดีได้แม้ไม่ได้แต่งหน้า!!
6. Kiehl’s Hydro – Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate
ลักษณะเซรั่มเป็นเจลสีขุ่นไม่มีสี ไม่มีกลิ่น เนื้อเซรั่มบางเบาเมื่อทาแล้วจะแตกตัวเป็นน้ำ เอิ่ม..ฟินสุดๆไปเลยจร้า เซรั่มตัวนี้ทำขึ้นมาเพื่อตอบโจทย์ให้กับสาวๆที่มีปัญหาผิวขาดน้ำอันเนื่องมาจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น และยังเหมาะกับสาวๆที่มีปัญหาผิวแห้งก็ใช้ได้ด้วยเช่นกัน
หากคุณใช้เซรั่มในตอนกลางคืนเมื่อตื่นเช้ามาจะสัมผัสได้เลยว่าผิวอิ่มฟู รูขุมขนค่อยๆๆกระชับขึ้น..รับรองว่าถ้าได้ลองแล้วได้ใจไปเต็มๆๆเลยน๊า
7. Garnier Aqua Defense Non-Stop Intensive Hydrating Essence
สาวๆในเมืองอย่างเราต้องผจญทั้งฝุ่น ควัน แสงแดด และมลพิษต่างๆในทุกๆวัน เจ้าเซรั่มเอสเซนส์ตัวนี้พร้อมที่จะอยู่เคียงข้างปกป้องคุณด้วยเนื้อครีมที่อุดมไปด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์สารสกัดจากชาขาวและชาเขียวซึ่งขึ้นชื่อเรื่องสารต้านอนุมูลอิสระที่จะเข้าไปบำรุงผิวจากมลภาวะเหล่านี้
อีกทั้งเนื้อครีมออกแนวกลิ่นผลไม้จึงช่วยทำให้สดชื่นเพียงแค่ได้กลิ่นก็ช่วยคลายเครียดได้เป็นอย่างดีเลยน๊าจะบอกให้
8. Junbayu Horse Oil
น้ำมันบริสุทธิ์ที่สกัดขึ้นมาจากม้า ซึ่งในน้ำมันม้าจะมีความใกล้เคียงกับไขมันในร่างกายมนุษย์มากที่สุด โดยคนญี่ปุ่นนิยมนำมาใช้ตั้งแต่สมัยยุคโบราณ สรรพคุณของน้ำมันม้าคือฟื้นฟูสภาพผิวที่หยาบแห้งกร้าน ให้กลับมาชุ่มชื้นเด้งดึ๋งขึ้นมาอีกครั้ง
นอกจากนั้นยังมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์สูง จึงช่วยลดเลือนริ้วรอยและทำให้ผิวดูเด็กลงอีกด้วย เนื่องมาจากน้ำมันม้ามีความชุ่มชื้นมากใช้เพียงนิดเดียวก็เห็นผลอย่างชัดเจน เรียกได้ว่าเป็นไอเท็มที่คุ้มเว่อร์จิงๆคะ
9. Laneige Water Bank Serum
เซรั่มบำรุงผิวหน้าตัวนี้จัดได้ว่าอยู่ในผลิตภัณฑ์กลุ่ม Hydration เติมความชุ่มชื้นให้กับผิว ซึ่งเซรั่มได้รับความนิยมมากในประเทศเกาหลี เนื่องจากสามารถช่วยฟื้นฟูผิวแห้งกร้านให้กลับมาแข็งแรงได้อีกครั้ง
ด้วยเทคโนโลยีพิเศษ Mineral Iron ที่มีขนาดเล็กมาก ผสนากับเซรั่มไฮยาลูรอนจึงทำให้สามารถส่งผ่านเข้าไปสู่เซลล์ผิวและชั้นผิวชั้นต่างๆได้อย่างง่ายดาย เรียกได้ว่าเป็นเซรั่มที่ฟื้นฟูผิวขั้นสูงสุดเลยทีเดียว
10. Etude-Pink Vital Water Serum
สุดยอดเซรั่มตัวเดียวคุ้มค่าสุดๆทั้งเรื่องการช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใสพร้อมฟื้นฟูผิวที่อ่อนล้าขาดความชุ่มชื้น เมื่อใช้แล้วจะค่อยๆปรับสภาพผิวให้มีความกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติด้วยสารสกัดเข้มข้นที่ได้จากลูกพีชสีชมพู (Pink Peach Water 75.54%)
ผนวกกำลังเข้ากับเซรั่มวิตามินซี เอ และอี จึงทำให้ผิวเรียบเนียน ขาวอมชมพู ตัวเนื้อเซรั่มเป็นสีขาวขุ่น เกลี่ยง่าย เย็นสบายผิว สดชื่นฝุดๆๆ
6 สูตรพอกหน้าขาวเร็ว !! เผยสูตรผิวหน้าขาวใสจากธรรมชาติ ทำเองง่ายๆได้ ที่บ้าน
สำหรับสาวๆที่อยากมีหน้าใสขาวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ ใช้แค่ เซรั่มบํารุงผิวหน้า เพื่อให้หน้าขาวกระจ่างใสคงไม่พอ เราเลยอยากแนะนำให้ลองใช้สูตรพอกหน้าผิวขาวสวยด้วยธรรมชาติกันดู นอกจากจะทำใช้เองได้ง่ายๆที่บ้านแล้ว ยังสามารถหาวัตถุดิบได้ง่ายๆจากของกินของใช้ใกล้ๆตัว ที่มีคุณค่าและประโยชน์ต่อผิวพรรณมากกว่าที่คิด ซึ่งนอกจากจะช่วยให้คุณสาวๆมีผิวขาวใสเนียนนุ่มได้อย่างเป็นธรรมชาติแล้ว ยังไม่ต้องสิ้นเปลืองอีกด้วย มีสูตรไหนกันบ้าง มาดูกันเลย
1. สูตรโยเกิร์ตผสมมะนาว
โยเกิร์ตผสมมะนาว สำหรับสาวๆ ที่มีปัญหาสิวและริ้วรอยบนใบหน้า โยเกิร์ตกับน้ำมะนาว จะช่วยฆ่าเชื้อโรคและกำจัดแบคทีเรียบนผิวหน้า อันเป็นที่มาของการเกิดสิว ขณะที่กรดจากน้ำมะนาวจะช่วยให้สิวยุบลง นอกจากนี้ สูตรโยเกิร์ตผสมน้ำมะนาวยังช่วยลบเลือนริ้วรอย จุดด่างจุดดำ ทำให้ผิวขาวกระจ่างใส
กรดในน้ำมะนาวจะช่วยขจัดเซลล์ของผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป เผยผิวใหม่ที่เป็นผิวขาวสดใสกว่าเดิม ส่วนผสมของโยเกิร์ตจะช่วยลดการระคายเคืองผิวจากกรดมะนาวได้ นอกจากจะช่วยให้หน้าขาวใสไร้สิวแล้ว ยังช่วยให้มีใบหน้าอ่อนเยาว์ หมดปัญหาแก่ก่อนวัยอีกด้วย
วิธีทำ
นำน้ำมะนาวคั้นผสมกับโยเกิร์ตคนจนเข้ากัน แล้วเอาไปพอกให้ทั่วบริเวณผิวหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วจึงล้างออกให้สะอาด
2. สูตรกล้วยหอมผสมนมสด
กล้วยต่างๆ ทั้งกล้วยหอม กล้วยน้ำว้า กล้วยไข่ นอกจากจะกินอร่อยมีคุณค่าด้านสุขภาพแล้ว ยังสามารถช่วยในเรื่องความสวยความงามได้อีก สำหรับสาวที่มีปัญหาผิวแห้ง กล้วยจะช่วยบำรุงให้ผิวชุ่มชื่นขึ้นได้ จากโปรตีนและไขมันตามธรรมชาติและยังช่วยในเรื่องของการลดริ้วรอยอีกด้วยด้วย กล้วยหอมผสมนมสดเป็นอีกสูตรหนึ่งที่จะช่วยให้คุณสาวๆมีผิวขาวชุ่มชื้นและเนียนสวยขึ้น
วิธีทำ
นำกล้วยหอมบดและนมสดมาผสมให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วจึงนำมาสครับให้ทั่วบริเวณผิวหน้าแล้วพอกไว้ประมาณ 10-20 นาที แล้วจึงล้างออกให้สะอาด สามารถทำวันเว้นวันได้เลยครับ
3. สูตรมะละกอผสมนมสด
ใน มะละกอ มีวิตามินเอซึ่งจะช่วยให้สีผิวมีความสม่ำเสมอ และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมลงและมี วิตามินซีที่จะช่วยให้ผิวเพิ่มความกระชับ มีวิตามินอีช่วยปกป้องผิวจากปัญหามลภาวะต่างๆ และหากเรานำเนื้อมะละกอมาผสมกับวัตถุดิบอื่นๆอีก ก็จะช่วยให้ดูแลรักษาผิวได้ดีขึ้น สูตรมะละกอนมสดจึงไม่เพียงแต่จะช่วยให้ผิวขาวใสเปล่งปลั่ง ยังช่วยให้ผิวมีความเนียนนุ่มชุ่มชื้นอีกด้วย
วิธีทำ
นำเนื้อมะละกอสุกและนมสดมาบดผสมให้เข้ากัน แล้วจึงนำส่วนผสมที่ได้มาพอกบนผิวหน้าหรือผิวกาย ทิ้งไว้ประมาณ 15นาที แล้วจึงล้างออกให้สะอาด
4. สูตรน้ำผึ้งผสมโยเกิร์ต
น้ำผึ้ง เปรียบได้ดั่งมอยส์เจอไรเซอร์จากธรรมชาติ เนื่องจากมีคุณสมบัติในการช่วยผิวมีความอ่อนนุ่มชุ่มชื้น และยืดหยุ่น ไม่ระคายเคืองผิวหนัง และยังช่วยดูแลผิวให้ห่างไกลจากริ้วรอยก่อนวัย
โยเกิร์ต นอกจากเป็นแหล่งของโปรตีน และเชื้อจุลินทรีย์ชนิดที่ดีต่อลำไส้แล้ว โยเกิร์ตยังมีคุณสมบัติที่ดีต่อการบำรุงผิวหน้าอย่างมากมาย ยิ่งนำน้ำผึ้งและโยเกิร์ตผสมรวมกันก็จะช่วยให้ผิวขาวและเนียนนุ่มขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ
วิธีทำ
ผสมน้ำผึ้งและโยเกิร์ตรวมกัน คนให้เข้ากันดีจนให้เป็นเนี้อเนียน แล้วจึงนำไปพอกจนทั่วผิวหน้าและผิวกาย ทิ้งไว้สักประมาณครึ่งชั่วโมง แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด
5 . สูตรมะเขือเทศกับโยเกิร์ต
มะเขือเทศ นอกจากมะเขือเทศจะเป็นที่นิยมรับประทานเพื่อสุขภาพและความงามของผิวพรรณ ไม่ว่าจะกินแบบสดๆหรือเอามาปั่นเป็นน้ำมะเขือเทศดื่มก็ตาม มะเขือเทศยังสามารถใช้ทำสูตรพอกหน้าช่วยให้ผิวหน้าขาวใสเปล่งปลั่งเนียนนุ่มได้อีกโดยการนำมาผสมกับโยเกิร์ตครับ
วิธีทำ
ล้างมะเขือเทศให้สะอาด จากนั้นนำมาหั่นเป็นชิ้นๆ ใส่เครื่องปั่น ผสมโยเกิร์ตลงไปปั่นให้เข้ากันจนละเอียด เสร็จแล้วให้นำมาพอกทั่วบริเวณใบหน้า ปล่อยทิ้งไว้ 30 นาที ล้างออกให้สะอาด
6 . สูตรน้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าว เป็นสูตรที่ใช้กันมาตั้งแต่รุ่นคุณย่าคุณยาย เนื่องจากในน้ำมันมะพร้าวมีกรดลอริค ซึ่งมีคุณสมบัติในการช่วยขจัดแบคทีเรีย ลดการเกิดสิว ฝ้า และริ้วรอยบนใบหน้าได้ดี และยังช่วยเก็บรักษาความชุ่มชื้นของผิว ทำให้ผิวหน้าดูขาวใส เปล่งปลั่ง ดูมีน้ำมีนวล
วิธีทำ
ทุกวันก่อนการเข้านอนให้ล้างหน้าให้สะอาด จะล้างด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ใช้กันเป็นประจำก็ได้ จากนั้นให้ซับให้แห้ง ใช้น้ำมันมะพร้าวประมาณ 2-3 หยด เทลงบนฝ่ามือหรือใช้หยดลงบนสำลีก็ได้ ทาให้ทั่วบริเวณผิวหน้า ขณะที่หน้ากำลังหมาดๆ นวดเพียงเบาๆ แล้วทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
หวังว่าคงไม่อยากเกินไป เพื่อการมีใบหน้าขาวใสเนียนนุ่มชื้นน่าสัมผัสอย่างที่ต้องการ ด้วยครีมพอกหน้าจากธรรมชาติ ที่ทำใช้เองได้ง่ายๆโดยไม่ต้องยุ่งยาก แถมยังประหยัดเงินได้อีกด้วย
อยากขาวเร็วๆ ทำไงดี 10 วิธี ขาวเร็วที่สุด อย่างเป็นธรรมชาติ
มาต่อกันด้วยเทคนิคทำยังไงให้หน้าขาวด้วยวิธีสุดท้าย นอกจากการพอกหน้าจะทำให้ผิวหน้าดูขาวแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญคือการบำรุงจากภายในเพื่อให้ผิวขาวอย่างเป็นธรรมชาติอย่างต่อเนื่อง ด้วย 10 วิธี ขาวเร็วที่สุด อย่างเป็นธรรมชาติ สำหรับช่วยให้สาวๆที่อยากผิวขาวเร็วๆมาฝากกัน รับรองว่าทำได้ง่ายๆ หากใครทำตามแล้วเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน ที่สำคัญทั้งประหยัดและปลอดภัยอีกด้วย
1. เริ่มต้นขาวเร็ว ด้วยการหมั่นขัดหรือสครับผิวสม่ำเสมอ
ไม่ว่าจะเป็นการสครับผิวหรือขัดผิวเป็นสิ่งที่สาวๆอยากขาวควรจะทำเป็นประจำเพราะถือว่าเป็นกระบวนการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพให้หลุดลอก และช่วยให้ผิวใหม่เปล่งประกายอย่างมีออร่า ซึ่งในการสครับผิวควรทำให้ได้อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
โดยจะเลือกใช้ตัวสครับผิวที่วางขายอยู่ทั่วไปหรือจะผสมสูตรสครับผิวขึ้นมาเองก็ได้เช่นกัน อาทิ สูตรมะขามเปียก, สูตรใช้โยเกิร์ต เป็นต้น
2. พอกหน้าเป็นประจำช่วยให้ผิวหน้าขาวเร็วขึ้น
ในการใช้วิธีขัดหรือสครับผิวถือได้ว่าเป็นตัวช่วยกระตุ้นให้ผิวได้ผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวเก่าให้หลุดออกเพื่อให้เซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาแทนที่อย่างเดียวคงไม่เพียงพอ สาวๆต้องหมั่นให้ความสำคัญเรื่องของการพอกหน้าอยู่บ่อยๆด้วย เพราะการพอกหน้าก็เป็นการเติมสารอาหารบำรุงผิวอีกชั้นหนึ่ง
โดยสูตรที่นิยมพอกหน้าก็จะมี ใช้น้ำมะนาว, ใช้โยเกิรต์ หรือ ใช้มะขามเปียก สะดวกวิธีไหนก็เลือกใช้วิธีนั้นกันได้เลย
3. ใช้ครีมไวท์เทนนิ่งเข้มข้นบำรุงผิว
นอกจากนั้นสาวๆควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวควบคู่ไปพร้อมกันๆ ทั้งแบบครีมและโลชั่นสูตรที่มีไวท์เทนนิ่งชนิดเข้มข้น เพื่อช่วยกระตุ้นให้ผิวขาวขึ้นอย่างรวดเร็วทันใจ หรือหากว่ากลัวผิวแพ้จะใช้เป็นสูตรเซรั่มผิวขาวแทนก็ได้ เพราะในเซรั่มจะมีลักษณะเป็นน้ำใสๆจึงสามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวลึกได้ถึงชั้นใน
หากสาวๆบำรุงเป็นประจำเช้า-เย็น รับรองได้ว่าแค่ภายใน 1 สัปดาห์ ผิวจะค่อยๆขาวกระจ่างใสขึ้นจนเห็นถึงความเปลี่ยนแปลง
4. ใช้ AHA ในการบำรุงผิว
สำหรับสาวๆที่มีนัดสำคัญ กลัวว่าผิวจะขาวสวยไม่ทันใจ สามารถใช้ครีมกลางคืนอย่าง AHA หรือกรดผลไม้ในการบำรุงผิวด้วยก็ได้ โดยหาซื้อได้ตามคลินิกเสริมความงามหรือร้านขายยาทั่วไป ซึ่งขั้นตอนการใช้ก็ให้นำมาทาลงไปบนใบหน้าสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ด้วยกรดผลไม้นี้จะเข้าไปช่วยกระตุ้นให้เซลล์ผิวเก่าหลุดลอกออก ทำให้เห็นผิวขาวใสขึ้นในทันที
แต่มีข้อควรระวังคืออย่างพยายามให้ใบหน้ากระทบกับแสงแดดตรงๆเพราะกรด AHA มีความบอบบางและไวต่อแสงแดดมาก
5. ก่อนออกจากบ้านทาครีมกันแดดทุกครั้ง
การทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้านก็เป็นอีกวิธีที่จะช่วยให้ผิวขาวเร็วทันใจ เนื่องจากรังสียูวีเป็นต้นเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ ฉะนั้นการเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30-50 ขึ้นไปจึงสามารถช่วยป้องกันแสงแดดให้กับสาวๆ
6. พยายามหลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดด
ถึงแม้ว่าการทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้านแล้ว หากอยากให้ผิวขาวเร็วขึ้นควรพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดด้วยจะดีที่สุด หากว่าสาวๆไม่สามารถหลีกเลี่ยงแสงแดดได้
แนะนำว่าให้หาตัวเลือกอื่นๆเข้ามาช่วย เช่น กางร่ม, สวมหมวกปีกกว้าง, สวมเสื้อแขนยาว, สวมกางเกงขายาว เพื่อช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดและถนอมผิวจากรังสียูวีได้อีกชั้นหนึ่ง
7. ทานวิตามินซีให้ขาวเร่งด่วนขึ้นแบบ X2
การทานวิตามินซีเสริมให้ได้วันละ 2,000 มิลลิกรัม ก็สามารถช่วยปรับผิวของสาวๆให้ขาวขึ้นจากภายใน เรียกได้ว่าเป็นวิธีทำให้ผิวขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ และยังเสริมความแข็งแรงทนต่อแสงแดดได้มากขึ้นอีกด้วย
8. เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ บำรุงผิวขาวอย่างเป็นธรรมชาติ
การเลือกทานผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุสำคัญๆต่อร่างกายหลายชนิด และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถชะลอให้ผิวเสื่อมสภาพได้ช้าลง ส่งผลให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ นอกจากจะได้ผิวสวยแล้ว ยังมีส่วนทำให้ร่างกายแข็งแรงห่างไกลจากโรคได้เป็นอย่างดี
9. ดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 2 ลิตร
สาวๆคงทราบว่าการดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อการทำงานของร่างกาย นอกจากจะมีผลดีต่อการทำงานของอวัยวะภายในแล้ว ยังมีส่วนช่วยบำรุงผิวให้อิ่มน้ำชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง ด้วยคุณสมบัติของน้ำจะดีท็อกซ์ของเสียที่สะสมให้ออกจากร่างกาย เมื่อของเสียเหล่านั้นหมดไป ผิวก็พร้อมเผยความขาวใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
แต่หากอยากเพิ่มรสชาตในการดื่มน้ำจะลองบีบน้ำมะนาวผสมลงไป โดยดื่มอย่างนี้เป็นประจำก่อนนอนหรือตื่นนอนครั้งละ 1 แก้วก็จะช่วยทั้งเรื่องผิวขาวและระบบขับถ่ายให้ดียิ่งขึ้นไปอีก
10. พักผ่อนให้เพียงพอ ให้ผิวขาวบำรุงอย่างมีประสิทธิภาพ
ในแต่ละวันร่างกายต้องการเวลาในการพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะหากว่าเรานอนน้อยจะทำให้กระบวนการซ่อมแซมเซลล์ผิวที่สึกหรอมีประสิทธิภาพในการทำงานต่ำ ดังนั้นสาวๆจึงควรนอนให้ได้อย่างน้อยวันละ 7-8 ชั่วโมง โดยช่วงเวลาที่เหมาะสมจะอยู่ที่ 4 ทุ่ม – ตีสอง
ซึ่งเป็นระยะเวลาที่ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนแห่งความอ่อนเยาว์ออกมาบำรุงและซ่อมแซมผิว ส่งผลให้ยามเช้าที่สาวๆตื่นขึ้นมาจะรู้สึกสดใส ผิวพรรณเปล่งปลั่ง พร้อมรับวันใหม่อย่างมีความสุข
เป็นอย่างไรกันบ้างกับ 10 เซรั่มไอเท็มเด็ดๆ ที่จะช่วยกู้ผิวขาดน้ำให้กลับมาขาวใส ปลอดภัย และเห็นผลจริง รวมไปถึงวิธีช่วยให้ผิวขาวเร็วที่สุดอย่างเป็นธรรมชาติที่เรานำมาฝากกันอย่าลืมไปลองปรับใช้เพื่อผิวขาวใสสุขภาพดีกันนะคะ
อ้างอิงจาก
https://www.wikihow.com/Get-Glowing-Skin-in-Just-One-Week
https://www.grove.co/blog/how-to-get-glowing-skin