คอลลาเจนเม็ด
advertising

คอลลาเจนเม็ด เลือกแบบไหนดีต่อสุขภาพผิว

คอลลาเจนเม็ด ไม่นานเท่าไรคอลลาเจนก็กลายเป็นที่นิยมของผู้หญิงที่รักผิวพรรณทั้งหลาย ด้วยความที่คอลลาเจนนั้นมีสรรพคุณเด่นชัดมาก ในเรื่องของการยกกระชับผิวและลดริ้วรอยแห่งวัยต่างๆ ลง ทางด้านวงการแพทย์จึงนำเอาคอลลาเจนมาเป็นใช้ส่วนหนึ่งในการดูแลผิวร่วมกับเครื่องมือต่างๆ เช่น

การผลักคอลลาเจนเข้าสู่ชั้นใต้ผิวหนังด้วยเลเซอร์ การเติมคอลลาเจนให้ผิวด้วยคลื่นความร้อน เป็นต้น และในท้องตลาดก็สรรหาผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับคอลลาเจนมาจำหน่ายหลายรูปแบบเช่นเดียวกัน มีให้เลือกทั้งรูปแบบคอลลาเจนเม็ดและคอลลาเจนผงพร้อมชงดื่ม — คอลลาเจนเม็ด

คอลลาเจน เม็ด

คอลลาเจนแบบเม็ด

คอลลาเจน เม็ด ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่าคอลลาเจนเป็นสารสำคัญที่ร่างกายของเราสามารถผลิตได้อยู่แล้วตามธรรมชาติ แต่ว่าเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นก็จะผลิตได้น้อยลงเรื่อยๆ และเลิกผลิตไปในที่สุด ผิวของเราจึงไม่ยืดหยุ่น เกิดเป็นร่องลึกตามใบหน้า ลำคอ ฝ่ามือ และเริ่มไล่ไปตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย

ถ้าอยากให้ริ้วรอยแห่งวัยเหล่านั้นลดน้อยลงหรือลบเลือนไปเลยก็ต้องเติมสารคอลลาเจนให้กับร่างกายนั้นเอง โดยคอลลาเจนนี้สามารถสกัดได้จากวัตถุดิบหลายชนิด แต่ที่มีคุณภาพมากที่สุดก็จะเป็นคอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึก เพราะมีลักษณะคล้ายกับคอลลาเจนที่ร่างกายสร้างเองตามธรรมชาติมากที่สุด

advertising

ดูเหมือนว่าคอลลาเจนจะเป็นสารพิเศษที่ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง แต่อันที่จริงคอลลาเจนก็คือโปรตีนชนิดหนึ่งเท่านั้นเอง ซึ่งเราพบได้ตามผิวหนัง กระดูก เส้นเอ็น กระดูกอ่อน กล้ามเนื้อ ฟัน เรียกว่ากระจัดกระจายอยู่ตามจุดต่างๆ เต็มไปหมดเลย เรารู้จักคอลลาเจนในด้านของความสวยงาม

แต่เขามีหน้าที่หลักในการสนับสนุนการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกายมากกว่า เมื่อคอลลาเจนลดปริมาณลงก็ส่งผลให้ระบบต่างๆ เสื่อมสภาพลงตามไปด้วย คอลลาเจนแบบเม็ดเป็นตัวเลือกหนึ่งที่หลายคนชื่นชอบมากกว่าแบบผงพร้อมชงดื่ม เพราะว่าพกพาไปที่ไหนก็สะดวก แล้วก็ไม่มีปัญหาเรื่องของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์รวมไปถึงความคาวของรสชาติคอลลาเจนบางชนิดด้วย

วิธีการเลือกซื้อคอลลาเจนแบบเม็ด

วิธีการเลือกซื้อคอลลาเจนแบบเม็ด

วิธีการเลือกซื้อคอลลาเจนแบบเม็ดก็ควรเริ่มจากดูความน่าเชื่อถือของตัวผลิตภัณฑ์เป็นอันดับแรก ว่าบรรจุภัณฑ์แข็งแรงแน่นหนาดีหรือไม่ หากเป็นขวดพลาสติกก็ต้องดูสะอาดตา ไม่บิดเบี้ยว หากเป็นขวดแก้วก็ควรเป็นขวดสีชาหรือขวดสีทึบป้องกันแสง ต่อมาให้ดูแหล่งผลิต มาตรฐานและการรับรองต่างๆ

เมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับสินค้าจะสามารถติดต่อได้ที่ไหน อย่างไร นอกจากนี้จะเป็นเรื่องของปริมาณคอลลาเจนใน 1 เม็ด เพราะร่างกายคนเราต้องการคอลลาเจนประมาณ 8000 – 8500 มิลลิกรัม ดังนั้นถ้าแต่ละเม็ดมีน้อยเกินไปก็จะทำให้ต้องทานทีละหลายๆ เม็ด หรือถ้ามีมากเกินไปก็จะทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารอื่นๆ ได้น้อยลง

ที่สำคัญการทานคอลลาเจนให้ได้ผลแบบรวดเร็วและชัดเจน จำเป็นต้องมีตัวช่วยอย่างวิตามินซีด้วย ตัววิตามินซีนี้จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมคอลลาเจนและนำไปใช้ฟื้นฟูผิวพรรณได้แบบเต็ม 100 เปอร์เซ็นต์ จึงต้องทานคู่กันเสมอ และทานในช่วงที่ท้องยังว่างอยู่ นั่นก็คือก่อนเข้านอนหรือหลังจากตื่นนอนก็ได้ ยิ่งถ้าออกกำลังกายเพิ่มอีกก็ยิ่งดีเข้าไปใหญ่

เขียนความคิดเห็นของคุณ